Une survivante d’un AVC est embrassée par deux amies qui rient

Trouver du soutien

La vie après un accident vasculaire cérébral peut comporter beaucoup de défis. Mais avec le soutien adéquat, il est possible de faire des progrès, de se rétablir, d’être heureux et de s’épanouir. 

C’est là que nous entrons en scène. Après un AVC est un programme de rétablissement qui aide les survivants et leurs familles à aller de l’avant après un accident vasculaire cérébral. 

Notre promesse est d’écouter, de comprendre et de travailler avec vous afin d’élaborer le plan de rétablissement d’un AVC qui conviendra le mieux à vos besoins, vos objectifs et vos préférences.

Nous vous aiderons à trouver un soutien compatissant, des possibilités d’éducation, des programmes innovateurs, et de vraies personnes qui se soucient – y compris des survivants d’un AVC qui ont été dans votre situation.

Notre soutien est disponible quand vous en avez besoin, aussi longtemps que vous en avez besoin – peu importe que votre accident vasculaire cérébral soit récent ou pas.

La première étape est de communiquer avec nous. Vous pouvez appeler notre ligne de réconfort d’Après un AVC, nous envoyer un courriel, ou bien remplir notre simple formulaire en ligne.

Comment nous pouvons aider

Un accident vasculaire cérébral affecte chaque personne différemment, et les défis auxquels font face les survivants et leur famille peuvent changer au fil du temps. 

Une fois que vous êtes inscrit à notre programme, votre coordonnateur/trice local(e) du programme Après un AVC vous contactera. Il ou elle travaillera avec vous pour comprendre vos besoins et vos objectifs de rétablissement d’un AVC, et élaborer un plan pour vous aider à les atteindre. Nous réviserons et ajusterons régulièrement ce plan ensemble, de façon à ce qu’il soit toujours actuel et pertinent.

Vous pouvez découvrir certains de nos programmes ici, sur cette page. Votre plan peut inclure tous les programmes, ou juste un ou deux des programmes. Nous pouvons aussi vous renvoyer à des services et des ressources dans votre région.

Trois adultes portant un tablier jouissent d’un atelier de peinture

Développement des aptitudes

Réapprendre vos aptitudes et les mettre en pratique vous donnera une plus grande impression de liberté, de contrôle et d’indépendance. Vous pourriez aussi avoir envie d’explorer de nouvelles activités, ou de développer de nouvelles capacités. 

Notre programme couvre une large gamme d’aptitudes et d’intérêts, qui vont de la technologie aux activités de loisirs. Ces programmes sont aussi une excellente façon de rencontrer de nouvelles personnes qui partagent vos expériences et vos intérêts.

Un groupe de trois survivants d’un AVC partage ses expériences

Services d’entraide

Nous pouvons vous connecter à d’autres survivants et proches aidants pour vous donner du soutien émotionnel, des conseils de première main, et de l’amitié. Ceci comprend un soutien individuel de la part de vos pairs, et des groupes d’entraide en ligne et en personne.

Nos groupes sont des espaces sûrs où vous pouvez partager des expériences, de l’information et des stratégies d’adaptation.

Un groupe de personnes font un mouvement brusque en avant dans une séance d’exercice à l’extérieur

Exercice et mouvement

L’exercice et la mobilité sont importants pour le maintien d’une bonne santé après un AVC, et vous aideront à gagner confiance en vous et à être indépendant(e). 

Nos programmes basés sur le mouvement peuvent vous aider à récupérer des fonctions physiques et à améliorer votre force, votre équilibre et vos niveaux d’énergie.

Une orthophoniste aide une femme avec des exercices vocaux.

Élocution et communication

Certains survivants d’un AVC souffrent d’aphasie, ce qui peut affecter votre capacité à parler, écrire et comprendre un langage.

Pour vous aider à améliorer votre élocution après un AVC, nos programmes d’aphasie proposent de l’information, du soutien et la chance de mettre en pratique vos aptitudes en communication dans un environnement sûr et accueillant.

Un aîné pointe à un globe avec une jeune femme

Éducation

Plus vous savez au sujet de l’AVC, plus vous vous sentirez confiants et habilités alors que vous gérez votre rétablissement.  

Nos programmes d’éducation et de formation sont offerts en ligne ou en personne. Ils fournissent de l’information pratique et factuelle sur les AVC, et couvrent des sujets tels que la prévention, la mobilité, les médicaments, le retour au travail et la conduite d’un véhicule.

J’ai pu entrer en contact avec des gens qui ont vécu des expériences semblables à la mienne. Ils ont tout de suite compris ce que je ressentais et ce dont j’avais besoin. De l’hôpital à la maison, je ne me suis jamais sentie seule dans mon parcours de survivante d’un AVC. J’avais enfin de l’espoir. »

Patti Farnham
52 ans au moment de son AVC

Kitchener

Découvrez comment Après un ACV vous apportera du soutien à chaque étape du rétablissement.

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